dieta trening

możesz go zacząć, pozatym wiek. Dieta + trening = sukces Ułuż plan i wstaw go tutaj /pozdro

opinie http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s795.html#post4 efekty = dieta + trening

Efekty będą takie jak jesz i trenujesz. Wiadomo że coś tam może lekko wspomóc ale dieta+trening + 8h snu podstawa

HMB bym se odpuścił lepiej kupić białko i uzupełniać diete A wogóle po co ci Glukozamina od tak chcesz ja brać ? masz problem ze stawami kUracja glukozamina nie konczy sie na jednym opakowaniu trzeba brac dlugo ten suplement i najlepiej z kolagenem i dodatkowa iloscia witaminy C bezsensu chcesz nakupować rzeczy Bo myślisz ze urośniesz od tego. [...]

dieta trening

:) Pan ze sklepu z odżywkami nabrał kolejnego na MIty o przed treningówkach... Najpierw Dieta,trening a odżywki na końcu.

no to teraz wszystko już wiemy %-) weź no napisz coś więcej. dieta, trening, bf...

Idź do działu dieta/trening.

To zalezy od wielu czynników. Wiek Staz treningowy Dieta Trening Genetyka Regeneracja Sprzet jakim dysponujesz A Nawet Pora Roku itd itd Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-07-17 14:47:05

Dieta+Trening+Regeneracja Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Dieta, trening , regeneracja , aeroby - odpowiedz . Ale poki co idz z tym co masz, dowiedz sie co i jak i pomyslimy .

dieta+trening+areoby

dieta + trening + regeneracja + dużo cierpliwości

nie da rady budować mięśni i spalać tłuszcz - w jednym czasie odpowiednia dieta/trening Ci pomoga w dążeniu do celu

brałes wczesniej kreatyne? masz diete? gainer 737 to słaby gainer Hmb zbedne Dokup do XP mono i dawkuj tak DT: Rano mono 5gr przed lub po treningu Xp 20gr DNT: Rano mono 5gr Xp w porze treningu 20gr Mozesz dokupic Białko i Gainer do uzupełnienia diety Dieta ,Trening i regeneracja sa NAJWAZNIESZE Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-02-13 [...]

skoro siła idzie w górę to po co wspomagacze ? I to jeszcze meta ? Nie rozumiem. DIETA, TRENING, po paru miesiącach ćwiczeń można dorzucić białko( wszystko zależy od braków w diecie) kreatynę monohydrat można zastosować. Jak widzę to ty chcesz w 2 miesiące wyglądać jak Pudzian? .. Postrach wiejskich dyskotek

dieta trening kreatyna brak prawidlowych powyzszych czynnikow = cykl o kant tylka rozbic

daj cos od siebie ...typu dieta,trening ktory dotychczas stosowales i co najwazniejsze staż

Ektomorfik nie jest skazany na porazke tylko po prostu jego droga do celu jest nieco trudniejsza, bardziej zmudna i wymaga wielu wyrzeczcen. Jednak nie mozna takiej osoby przekreslac i z gory skazywac na niepowodzenie. Dieta+trening+regeneracja i nie ma sily zeby masa sie nei ruszyla. Kiedys pisalem juz taka regulke ktora czesto motywuje [...]

Czlowieku Dieta/trening/regeneracja potem Suple ty masz pojecie o silowni jak ja o balecie zerowe wiec nie mow ze nie pomagamy jak ty podstaw nie masz pozdro